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2025/8/21  今朝の体重

25.08.21

2025/8/21  今朝の体重　前日比  -400g 昨日はプチ断食　有酸素＋ヨガ今朝も減量出来ました 夜　空腹で寝ると朝のスイーツが沁···

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